¿Estás embarazada, quieres disfrutar y tener recuerdos mágicos de estos momentos?

Mom to be

¡Es para ti!

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Mama ViBeS es tu aula on-line para vivir de manera serena y activa tu embarazo.

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Quiero acompañarte en la etapa más bonita de tu vida para que la disfrutes

He creado Mama Vibes para acompañar a las mujeres durante el embarazo y post-parto.

Mom to Be está especialmente diseñado para responder a todas tus necesidades durante tu embarazo. He acompañado a centenas de mujeres a lo largo de mi trayectoria profesional y sé perfectamente los miedos y carencias con los que te encuentras.

Aplicando los consejos de Mom To Be, centenas de mujeres tienen un recuerdo mágico de su embarazo y parto. Si quieres que para ti también sea un momento especial, es el programa que necesitas.

Mom to be

Disfruta plenamente de tu embarazo y llega tranquila al parto.

El funcionamiento de Mama Vibes – Mom To Be es muy sencillo: un aula diseñada para ti, disponible cuando quieras donde quieras, para moverte e informarte a tu ritmo.

Descubre aquí el contenido al que tendrás acceso

Mom to be 1

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Primer Trimestre

En esta parte, tendrás todas las informaciones necesarias para llevar bien tu primer trimestre.
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Mom to be 2

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Segundo Trimestre

El segundo trimestre es diferente del primero. Por eso te acompañamos en esta nueva etapa.
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Mom to be 3

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Tercer trimestre

Se acerca la fecha de tu parto y seguro que estás llenas de dudas. Te contamos todo lo que necesitas saber para tener un recuerdo mágico de este momento único en tu vida.
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Mom to be 1

el primer trimestre

Acabas de descubrir que estás embarazada. Seguro que te han surgido un montón de dudas tipo: ¿qué pruebas tengo que hacer? ¿cómo sé que todo va bien? ¿tengo que decir que estoy embarazada?  etc. ¡Contestaremos a todas tus dudas!

Una de las preguntas más frecuentes que nos hacéis es: ¿ahora que estoy embarazada, puedo seguir con mi deporte?
En esta parte te desvelaremos si puedes o no. Y si no puedes, podrás contar con clases perfectamente adaptadas a ese momento de tu embarazo.

Además, podrás encontrar cápsulas vídeos, de  profesionales expertos en el tema elegido con informaciones útiles durante tu primer trimestre de embarazo.

Mom to Be 2

el segundo trimestre

Durante este segundo trimestre, empiezan a surgir dudas de si es normal sentir dolor en las lumbares, en la pelvis, en la zona del estomago, etc. Contestaremos a todas tus dudas y te daremos herramientas muy prácticas para vivir bien tu embarazo y aliviar los dolores, si tienes.

¿Conoces las ventajas de practicar una actividad física durante tu embarazo? Te ayuda a controlar tu peso, a disminuir el riesgo de diabetes gestacional, a aumentar la fuerza en los músculos necesarios para un embarazo, parto y post parto saludables, a equilibrar tu suelo pélvico y sobre todo: ¡a mejorar tu nivel de estrés!

Tendrás acceso a más de 10 clases de actividad física adaptadas al embarazo.

Además, podrás encontrar cápsulas vídeos, de  profesionales expertos en el tema elegido con informaciones utiles durante tu segundo trimestre de embarazo.

Mom to be 3

el tercer trimestre

El curso de preparación al parto incluye vídeos sobre:
– el tercer trimestre: los cambios que vas a notar y cómo llevarlo genial.
– el dolor del parto y cómo gestionarlo.
– el suelo pélvico: su preparación para el parto.
– liberar la pelvis para facilitar el parto.
– relajación y preparación mental.
– cómo acompañar la dilatación.
– la fase de salida de bebé.
– Los primeros momentos con bebé.
En total, tendrás más de 6 horas de vídeos para estar lista para el encuentro soñado con tu bebé.

Un reto de 5 días para liberar tu pelvis y preparar los músculos necesarios para el parto.
Te lo vas a pasar en grande, junto a tu pareja, vais a formar el mejor equipo a la hora de dar a luz.

Seguimos la línea empezada durante el segundo trimestre con la actividad física especial embarazo. Ahora, el objetivo es liberar tu cuerpo de las tensiones, liberar tu pelvis y sentirte bien en tu cuerpo en la recta final de tu embarazo.

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Cuando te unes a Mama Vibes – Mom to Be, tienes acceso a Mom to Be 1 + 2 + 3: 
¡todas las herramientas para disfrutar de tu embarazo reunidas!

Soy Mathilde y quiero ayudarte a disfrutar de tu embarazo & parto

Soy fisioterapeuta especialista en salud femenina. Desde hace casi 10 años acompaño a mujeres a lo largo de su embarazo y postparto. Mi objetivo es empoderarte y que puedas ser maestra de tu cuerpo.

Creo sinceramente que todas merecemos tener recuerdos muy bonitos de esta etapa tan especial en nuestra vida. ¡Fuera dolores y miedos!

Por eso he diseñado Mama Vibes para tí.

Gracias a una experiencia internacional, he acompañado a centenas de mujeres a través de cuatro paises diferentes. 

El contenido que te propongo al día de hoy esta enriquecido de todas estas fabulosas experiencias. He testado varios tipos de clases y hoy, te presento la mejor versión, creeme.

Además tengo la suerte de contar con una maravillosa matrona que me acompaña en Mama Vibes, que pronto te presentaré.

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