Mi libido después de bebé

Publicado el 09/09/19

Después de tener un bebé, hay temas de los que nadie habla (o no se quiere hablar). Eso no significa que no sea importante. Hoy vamos a hablar de tu líbido después de haber tenido un bebé. Quizás no tengas ganas de tener sexo con tu pareja, quizás tengas miedo… y no sabes con quién hablar de esto. Esperamos que después de leer este artículo, encuentres respuestas o sepas mejor con quién hablar para recibir ayuda. Volver a la sexualidad después de tener un bebé no es la prioridad de una mujer. Estás cansada, tienes miedo o alguna otra razón para decirle no a tu pareja. Muchas veces la mujer decide tener sexo como «regalo» a su pareja. Es decir, ella no tiene ganas, pero como quiere a su pareja, accede a tener sexo cuando su pareja le pregunta. Primera razón: estás cansada. Y eso es normal, porque además de tu vida diaria, tienes que ocuparte de tu bebé, darle el pecho, levantarte por las noches varias veces y, sobre todo, descansar después del enorme cambio que ha sufrido tu cuerpo durante el embarazo y del parto. Sólo por esta razón, es normal que no quieras tener sexo. Segunda razón: el miedo. Puede ser que el parto haya sido difícil, te hayan practicado una episiotomía, tu periné siga doliéndote, etc. Tu cuerpo necesita un tiempo para recuperarse del embarazo y del parto. Tercera razón: tu cuerpo. Tal vez no te gustes a ti misma porque tu cuerpo ha cambiado y no estás preparada para mostrarlo a tu pareja, dejar tocarte, etc. Y mil razones más. Cada mujer es diferente y cada una puede tener SU razón. Pero si, después de un tiempo, tal vez te gustaría volver a una actividad sexual normal y no lo haces porque tienes dudas, hay profesionales para ayudarte. Primero, te aconsejamos hablar de estos problemas con tu pareja, explicarle tus dudas y preguntas. Luego, también puedes consultar con tu ginecólogo. En cuanto al dolor, función de tu periné, cicatrices por episiotomías, recuperar un buen tono muscular para estar de nuevo contenta con tu cuerpo… tu fisioterapeuta puede ayudarte! 

 ¿Una duda? ¿Una pregunta? Mándame un mensaje al 623 19 47 93. 

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