Kiné des femmes et des bébés

Mathilde Citron Physio

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Qui suis-je?

Je suis Mathilde, kinésithérapeute.

Une fois le diplôme en main, j’ai commencé à me spécialiser dans le domaine du périnée et de la grossesse.

À la naissance de mon premier bébé, la connaissance de la pédiatrie et de l’allaitement maternel semblait évidente et nécessaire. Mon bébé est né avec une plagiocéphalie; c’est ainsi que j’ai réalisé qu’un problème qui ne semble qu’esthétique peut entraîner des problèmes au niveau musculo-squelettique, du développement ou de l’allaitement. J’ai décidé de commencer à me former en pédiatrie. J’ai vu que les problèmes d’allaitement sont très fréquents et si l’on ne cherche pas d’aide ou que l’on nous informe mal, on n’atteint pas toujours notre objectif qui est simplement d’allaiter notre enfant.

Et ça a été une révélation. Je me suis formée pour aider d’autres familles afin qu’elles puissent au mieux se préparer à l’arrivée de leur bébé dans leur vie.

Car oui, aujourd’hui, je sais qu’il est important de bien se préparer et de savoir où chercher de l’aide et du soutien. Je sais que la grossesse, l’accouchement, la naissance et le post-partum sont un tout. Un ensemble.

Grâce à mon expérience, je peux t’offrir un suivi spécialisé tout au long de ta grossesse et après l’accouchement pour toi et ton bébé.

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Comment je vois mon métier?

 “Bienveillance”.

Il est important pour moi que quand tu viennes à mon cabinet tu te sentes écoutée, comprise et respectée.

Toi et moi travaillons main dans la main pour atteindre tes objectifs. Ton traitement est donc personnalisé, parce que chaque femme a des objectifs différents. Durant la consultation, je fais toujours un premier bilan dans lequel je te demande les objectifs que tu souhaites atteindre? Après un bilan physique, nous décidons, ensemble, du plan de traitement.

L’un des fondamentaux de ma façon de travailler est que je suis toujours en train d’étudier. Parce que la science avance, parce que l’on peut toujours apprendre. Et puis j’aime partager tout cela avec toi comme un livre ouvert.

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Les séances proposées par Mathilde permettent une préparation non seulement physique, mais aussi psychologique. Elle vous prépare à un accouchement plus serein. Préparer votre corps avant pour permettre une récupération rapide et un accouchement plus facile. Les cours permettent de visualiser l'accouchement, ainsi, l'inconnu devient moins inquiétant. Mathilde est toujours positive, c'est réconfortant mais surtout cela nous permet d'avoir plus de confiance en soi. Cette préparation m'a permis d'atténuer mes craintes à propos de l'accouchement mais surtout elle m'a infiniment aidé le jour de l'accouchement. Parce que je savais où j'allais et comment le gérer. Tous les conseils et phrases positives qu'elle m'avait donnés m'ont accompagné tout au long de l'accouchement!
Laura
Première grossesse
"J'ai réussi à aider ma partenaire du mieux que je pouvais grâce aux conseils de Mathilde. Petits détails auxquels je n'aurais pas pensé sans cette préparation: respiration, massages, positions différentes, etc. Ces petits détails sont si utiles quand nous nous sentons impuissants. "
Hassan
Papa d'un 1er enfant
Les cours de gym m'ont semblé très pratiques et utiles. L'exercice pendant la grossesse m'a aidé à être et à me sentir plus agile. Je considère également que les exercices effectués m'ont aidé à avoir un très bon accouchement et une récupération plus rapide. Quant aux cours de préparation à l'accouchement et me référant surtout à celui de la respiration, cela m'a beaucoup aidé au moment des contractions et des poussées. À tout moment, je contrôlais la respiration, de plus, la sage-femme elle-même m'a demandé si j'étais allé à une pr"paration parce qu'il était évident pour elle que je gérais bien la respiration. Je suis très contente de m'être préparé car le résultat a été très bon. Si je devais à nouveau tomber enceinte, je répéterais les cours de gym sans réfléchir.
Maria
1ère grossesse

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