IMG_20201113_175402

Grossesse et accouchement

La grossesse est un moment unique dans la vie d’une femme. Neuf mois à créer la vie, à créer un lien magique et unique avec un petit être que tu n’as pas encore vu mais que tu vas aimer plus que tout.

Pour ces raisons et mille autres encore c’est important de bien vivre sa grossesse, dans un corps en santé. Découvre comment je peux t’accompagner:

Sans titre (21)
winner combo

Séance de kinésithérapie

Lors de la grossesse, il est possible de traiter des douleurs de ciatique, douleurs ligamentaires, oedèmes des jambes, douleurs déstomac, etc.

Certaines femmes souffrent aussi de jambes lourdes, de constipation ou simplement de stress.

Ce n’est pas une fatalité et en tant que kinésithérapeute, je peux t’aider et t’accompagner pour te soulager.

winner combo

Suivi on-line

Un consultation vidéo de bilan: pour savoir où tu en es, ce que tu attends de ce rdv, savoir comment se déroule ta grossesse et pouvoir créer ton programme personnalisé
+
une consultation avec les explications et une fiche d’exercice personnalisée

​Via Zoom, appel vidéo.

IMG_20201113_184255

Accompagnement à l'accouchement

Un accompagnement main dans la main avec ton conjoint pour vous donner les clés d’un accouchement physiologique et serein qui correspond à votre vision de l’enfantement.
Pendant quatre séances nous aborderons ensemble des thèmes comme: la théorie de la grossesse et de l’accouchement, la préparation du périnée, la gestion de la respiration, de la douleur, la relaxation, les positions pour la dilatation et pour la sortie de bébé.
On parlera aussi des premières heures avec bébé.
En résumé: je t’explique tout ce qui va se passer depuis ton dernier trimestre de grossesse jusqu’à avoir bébé dans les bras.

​Présentiel ou en virtuel

Challenge "Move your Body"

Je ne vais pas te donner un cours de Pilates ni de Yoga. On ne va pas non plus faire du sport ensemble. Mais alors, que va-t-on faire? On va préparer ton corps pour l’accouchement. Libérer ton bassin, ajuster ton périnée, donner du tonus aux muscles qui en ont besoin pour l’accouchement et la récupération post accouchement.

Présentiel ou en ligne.

Sans titre (2)

Elles ont voulu partager leur expérience avec toi:

Mathilde est une excellente professionnelle et très humaine. J'ai beaucoup apprécié son accueuil chaleureux, empathie et simplicité envers le patient. Je recommande vivement ses cours!
Maria Belen
Avis Google
J'ai rencontré Mathilde via Instagram et j'ai fait un challenge en ligne de 5 jours avec elle sur la mobilité pendant la grossesse. Ses explications sont claires et elle a pris le temps de répondre à toutes nos questions ou interrogations. C'est une professionnelle empathique qui cherche à apporter une solution ou une réponse à toutes nos préoccupations. Je la recommande vraiment.
Ana
Avis Google
J'ai contacté Mathilde pour qu'elle me donne des conseils à suivre concernant la préparation à l'accouchement. Ce fut une super expérience que je recommande à 100% Grâce à ses ateliers, j'ai accouché avec beaucoup de sécurité et de confiance. Les ateliers sont super pratiques et donnent de bons conseils pour les appliquer au quotidien. Sans aucun doute, ce fut un succès d'avoir contacté cette professionnelle.
embarazada girada de lado con el mar de fondo y sol reflejandose en el mar
Laura
Avis Google
J'ai adoré le professionnalisme, amabilité et dynamisme de ses cours. Ça se voit que c'est une grande professionnelle, empathique et qui aime son travail. En tant que future maman, je suis très reconnaissance des ressources qu'elle m'a donné pour l'accouchement. Merci
Tamara
Avis Google
1

Tu veux préparer ton périnée?

Pour apprendre des techniques pour préparer ton périnée à l’accouchement, comment prendre soin de ton périnée lors de ta grossesse, et surtout de suite après ton accouchement.
Conseils, exercices, apprentissage du massage, etc.

Grossesse heureuse

Pour prendre soin de toi pendant ta grossesse, avec un professionnel de la santé qualifié, je te propose des séances de bien être.

Je prendrais en compte les modifications physiques et psychologiques de la femme enceinte pour te proposer une séance unique.

Bon cadeau possible.

Ecris-moi via le formulaire de contact.

8
Ir arriba