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Grossesse et accouchement

La grossesse est un moment unique dans la vie d’une femme. Neuf mois à créer la vie, à créer un lien magique et unique avec un petit être que tu n’as pas encore vu mais que tu vas aimer plus que tout.

Pour ces raisons et mille autres encore c’est important de bien vivre sa grossesse, dans un corps en santé. Regarde comment je peux t’accompagner:

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Séance de kinésithérapie

Lors de la grossesse, il est possible de traiter des douleurs de ciatique, douleurs ligamentaires, oedèmes des jambes, douleurs déstomac, etc.

Certaines femmes souffrent aussi de jambes lourdes, de constipation ou simplement de stress.

Ce n’est pas une fatalité et en tant que kinésithérapeute, je peux t’aider et t’accompagner pour te soulager.

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Suivi on-line

Un consultation vidéo de bilan: pour savoir où tu en es, ce que tu attends de ce rdv, savoir comment se déroule ta grossesse et pouvoir créer ton programme personnalisé
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une consultation avec les explications et une fiche d’exercice personnalisée

​Via Zoom, appel vidéo.

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Accompagnement à l'accouchement

Un accompagnement main dans la main avec ton conjoint pour vous donner les clés d’un accouchement physiologique et serein qui correspond ‘a votre vision de l’enfantement.
Pendant quatre séances nous aborderons ensemble des thèmes comme: la théorie de la grossesse et de l’accouchement, la préparation du périnée, la gestion de la respiration, de la douleur, la relaxation, les positions pour la dilatation et pour la sortie de bébé.
On parlera aussi des premières heures avec bébé.
En résumé: je t’explique tout ce qui va se passer depuis ton dernier trimestre de grossesse jusqu’à avoir bébé dans les bras.

​Présentiel ou en virtuel

Challenge "Move your Body"

Je ne vais pas te donner un cours de Pilates ni de Yoga. On ne va pas non plus faire du sport ensemble. Mais alors, que va-t-on faire? On va préparer ton corps pour l’accouchement. Libérer ton bassin, ajuster ton périnée, donner du tonus aux muscles qui en ont besoin pour l’accouchement et la récupération post accouchement.

Présentiel ou en ligne.

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Elles ont voulu partager leur expérience avec toi:

Mathilde es una excelente profesional y muy humana. Valoro mucho su trato cálido ,empatía y simpleza hacia el paciente. Súper recomendables sus cursos.
Maria Belen
Reseña Google
Conocí a Mathilde a través de Instagram y realicé con ella un reto de 5 días online sobre movilidad en el embarazo. Sus explicaciones son claras y se ha tomado tiempo en responder todas nuestras dudas o consultas. Es una profesional empática y que busca dar solución o respuesta a todas nuestras inquietudes. Sin duda, la recomiendo.
Ana
Reseña Google
Contacte con Mathilde para que me diera pautas a seguir acerca de la preparación al parto. Ha sido una experiencia buenísima que recomiendo al 100% Gracias a sus talleres, he ido al parto con mucha seguridad y confianza. Los talleres son super prácticos y te dan grandes consejos para aplicarlos en el día a día. Sin duda todo un acierto haber contactado con esta profesional.
embarazada girada de lado con el mar de fondo y sol reflejandose en el mar
Laura
Reseña Google
Me ha encantado la profesionalidad, amabilidad y dinamismo de sus clases/cursos. Se nota que es una grandísima profesional con empatía y amor por su trabajo. Como futura mamá estoy muy agradecida por los recursos que me ha dado para el parto. Gracias
Tamara
Reseña Google
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Tu veux préparer ton périnée?

Pour apprendre des techniques pour préparer ton périnée à l’accouchement, comment prendre soin de ton périnée lors de ta grossesse, et surtout de suite après ton accouchement.
Conseils, exercices, apprentissage du massage, etc.

Ecris moi par le formulaire de contact.

Grossesse heureuse

Pour prendre soin de toi pendant ta grossesse, avec un professionnel de la santé qualifié, je te propose des séances de bien être.

Je prendrais en compte les modifications physiques et psychologiques de la femme enceinte pour te proposer une séance unique.

Bon cadeau possible.

Ecris-moi via le formulaire de contact.

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