Junio2020 Hoy me gustaría hablaros sobre las ondas cerebrales. Probablemente os preguntáis por qué, no os preocupéis, os lo explicaré muy pronto.Las ondas cerebrales viajan a través de nuestro cerebro. La onda cerebral es el resultado del movimiento rítmico de impulsos eléctricos a través de nuestras neuronas cerebrales. Hoy sabemos que la velocidad de la …
Ondas cerebrales y parto – Ondes cérébrales et accouchement Leer más »
Mayo 2020 Hoy, no voy a utilizar artículos científicos para hacer mi publicacion ni datos oficiales. Hoy quiero dar mi opinión. Estoy harta de oir lo siguiente: cuando una madre va al pediatra, con su bebé de tres o cinco meses, que tiene la cabeza aplanada detrás y le pregunta si es normal y que …
Mi bebé tiene la cabeza plana: se va solo y es solo estetico Leer más »
Mayo 2020 He tenido la suerte de hablar un ratito con mi compañera Arantxa sobre la incontinencia en el post parto. Lo que las madres nos cuentan como: «despues de bebé, me meo encima». Hemos grabado nuestra charla, os pongo el enlace en este articulo.Hemos hablado de los temas siguientes:– No es normal de tener …
Mayo 2020 Desde millones de años los mamíferos van tomando la teta de su madre y las madres no se van preparando. Desgraciadamente, en nuestra sociedad, hay un montón de mitos sobre la lactancia que rodean a las madres. Además, las madres tienen poca confianza en ellas mismas y todo el mundo no tiene los …
¿ Por qué es interesante preparar su lactancia durante el embarazo? Leer más »
Abril 2020 ¿Te preguntas cómo tu bebé adquiere la marcha ? Tienes razón de interrogarte sobre esto. Porque es verdad que tu bebé no anda de un día al otro. Y que podemos cometer errores que pueden impedir al bebé desarrollarse de una manera fisiológica.Hoy, te voy a resumir en 10 puntos importantes la información …
Marzo 2020 Con una postura correcta, con una buena respiración, se asegura el buen funcionamiento del conjunto periné-abdominales-espalda. Una postura correcta permite tener la barriga más plana, un pecho menos hundido, una silueta más segura y tónica. Ves la diferencia entre estas dos posturas: Todo lo que estás aprendiendo ahora vale durante el embarazo y …
Febrero 2020 Hoy vamos a hablar del músculo transverso del abdomen. Es el músculo abdominal más profundo. Va desde las vértebras hasta la línea alba, delante y tiene una forma de faja. La misma forma que la faja que te prescribe el médico cuando tienes un lumbago, curioso, ¿no? Este músculo forma parte del Core, …
Enero 2020 Hay varios tipos de incontinencia. Las mujeres deportistas, pueden sufrir de todo tipo pero el más frecuente se llama la incontinencia urinaria al esfuerzo (IUE). Un estudio publicado en un libro de De Gasquet nos indica que 66% de las atletas olímpicas sufren de IUE. La IUE se define como una perdida involuntaria …
¿ Por qué las deportistas están a riesgo de perder orina? Leer más »
Diciembre 2019 Porque es la naturaleza del ser humano, simplemente. Tenemos que recordarnos que en la gran familia de los mamíferos, somos portadores. Es decir que nuestro pequeño nace «inmaduro» y necesita el calor del cuerpo de su madre para mantener su temperatura. Entonces, lo natural es portarlo. Por lo tanto, la leche humana es …
Poner tu bebé boca abajo es muy importante. Las recomendaciones al nivel internacional dicen que no hay que poner un bebé boca abajo mientras está durmiendo. Entonces tenemos que seguir estás recomendaciones. Pero hay nuevos estudios que han salido y va a ir cambiando. Durante el día, con nuestra vigilancia, no hay peligro. Además se …
